گوشت غاز

گوشت غاز سرشار از پروتئین است  که به راحتی و خیلی سریع هضم میشود. این گوشت باعث جذب بهتر و سریع تر کلسیم میشود.و حاوی ویتامین آ و ث ، فسفر، آهن و منگنز می باشد. همچنین به دلیل اینکه حاوی اسید فولیک می باشد میتواند از کم خونی خطرناک پیشگیری کند.